生活是大海，人是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐和忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨会燃烧着我们的每一根神经。 此时，别忘了守住自己宁静的心。

    每个人的面前，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。主宰人的感受的并非是欢乐和痛苦本身，而是心情。

　　当生活的困扰袭来，请丢下负荷，抬头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

　　守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？

　　守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

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